Salut à tous,
suite à des discussions vendredi soir après la piscine,
je vous propose de faire, le samedi 12 mars, la 1er sortie de l'année vers l'Espigoulier
voila le parcours que l'on avait fait il y a 1 an (21 mars 2010)
http://www.openrunner.com/index.php?id=513410
C'est juste pour l'ordre d'idée, il se peut que l'on ne passe pas exactement par le même chemin.
Départ à 8h au stade
passage à 8h10 au rond point de la clinique
à 8h30, dans la montée des Pennes, au niveau du feu avant le tunnel.
L'idée générale est de rester groupé jusqu'à Gémenos (donc de rouler tranquille ) puis, selon le nombre de motivés, de faire 2 ou 3 groupes.
@bientôt
PS: pour ceux qui font du long, cette sortie sera la base de ce que l'on fera au minimum 1 fois par mois jusqu'à Nice. Au fur et à mesure, on rajoutera qq bosses à l'aller et au retour