Courir pour l'association ARETT

UN DEFI SPORTIF POUR SOUTENIR L'ASSOCIATION FRANCAISE SUR LE SYNDROME DE RETT

le lien du site de l'Association de lutte contre la maladie génétique du syndrome de Rett:
http://aretttoipourcourir.fr/ et aussi http://www.afsr.net/



Donc si vous avez un peu de temps, utilisez le pour une "Bonne Action" ( en fait une TRI-Action )
- qui vous fera plaisir,
- qui vous permettra de faire une petite sortie sportive en Course à pied, ou Run & Bike ( ou même en supporter vélo de passage)
- et qui sera utile à tous ceux qui sont impliqués dans la lutte quotidienne contre cette maladie.

Et vous pouvez faire suivre ce message aux amis , triathlètes ou non, qui y seront sensibles.

Les Tri-Vitrollais sont des champions et pas qu'en sport !

Merci

Didier

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l'étape Dimanche 22 Mai: Carpentras - Marseille


sur cette page( http://aretttoipourcourir.fr/?q=node/45 ) il y a le tracé avec les horaires de passage estimés ,
ainsi qu'une carte google-map précise du parcours.

celui ci passe dans les bouches du rhone pour emprunter des routes
que nous connaissons bien pour nous y entrainer souvent.:






parcours et timing estimé:

Mallemort 44ème km D973 - D32 09:00
Lambesc 57eme km D22 - Chemins 10:15
Les 4 Termes D67E
Eguilles 70eme km D17 11:30
Les Milles Rte des Milles
Cabriès 90 èmekm D543 - D813
Septème les Vallons 93èmekm D60b - D8n avenue du 08 mai / route d'Apt13 13:30

Vous pouverz me contacter ici : didier.bouton@gmail.com pour organiser ( voiturage, timing ....)
ou mieux, laisser un post sur ce topic pour faire groupe..

Merci à Sylvane et Jean pierre pour le relai e-mail.

RdV dimanche matin pour celles et ceux qui participeront

D.

GOOD NEWS
Nous sommes déjà 2 du club.
On fera notre footing endurance basse.

Avec Laurent D, on dispose donc d' au moins une voiture , 5 places
et on peut emmener 1 ou 2 vélos (VTT par ex pour faire du run n bike en version lente).

distance et durée à définir.

Que les autres bonnes ames se manifestent pour se joindre à nous , ou pour aller directement en un point du parcours.

Did.

Bonsoir ,
pour la même cause , il y a les 24h de Marignane
http://24hdemarignane.canalblog.com/
les dons iront à Anna qui souffre du syndrome de Rett
bonne soirée