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 Course Eau libre 7 septembre hyères

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AuteurMessage
math



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Localisation : vitrolles

MessageSujet: Course Eau libre 7 septembre hyères   Sam 16 Aoû - 21:26

Le 7 septembre, course de natation avec ou sans combi à HYERES.
Distance au choix 500m, 1,5km, 2.5km, 5km, 7,5km.
Toutes les infos ici: http://www.hyeres-natation.com/travershyeres-2014.html
Nous sommes plusieurs du club à y participer moi, gégé, némo,
donc possibilité de faire du covoiturage.
venez nombreux ça à l'air vraiment sympa!!!
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GUY



Messages : 33
Date d'inscription : 18/02/2011

MessageSujet: Re: Course Eau libre 7 septembre hyères   Sam 23 Aoû - 21:46

Le 5000 en string CHECK!!!
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Némo

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Messages : 518
Date d'inscription : 16/02/2011
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MessageSujet: Re: Course Eau libre 7 septembre hyères   Dim 24 Aoû - 20:45

pourquoi en string Guy???
t'as perdu un pari Wink
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GUY



Messages : 33
Date d'inscription : 18/02/2011

MessageSujet: Re: Course Eau libre 7 septembre hyères   Dim 24 Aoû - 20:54

Non, c'est pour dire que je le fais sans combinaison, en maillot de bain.
Et toi, tu fais lequel comment ?
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Némo

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Messages : 518
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Localisation : Berre l'Etang

MessageSujet: Re: Course Eau libre 7 septembre hyères   Lun 25 Aoû - 7:36

7.5 en combi.
ça me fait un peu peur mais ça devrai passer.
je me pose juste la question pour les ravito... va falloir trouver un truc Smile
bises
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herve



Messages : 419
Date d'inscription : 16/02/2011

MessageSujet: Re: Course Eau libre 7 septembre hyères   Jeu 11 Sep - 10:35

Bon alors aucun commentaire de vos courses ??
Les bras sont trop lourds pour tapoter du clavier !
En tout cas Bravo, belles perfs, il fallait les faire les 5 ou 7,5 km Shocked
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Némo

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Localisation : Berre l'Etang

MessageSujet: Re: Course Eau libre 7 septembre hyères   Dim 14 Sep - 7:38

Coucou Coach,
un petit commentaire Smile
Belle journée en ce dimanche matin à Hyères.
Malgré un ciel chargé en début de matinée, le temps passe au beau fixe juste avant le départ à 11h00.
Matthieu et Guy sur le 5000 et Gégé et moi sur le 7500.
Départ tous ensemble (environ 180 nageurs) pour 1, 2 ou 3 boucles de 2500m selon les envies.
au premier tours, gégé passe en 32', Matthieu en 33', moi en 36 et Guy en 38.

Au second tour, gégé en 1h06, Mat en 1h08, moi en 1h16 et Guy en 1h20.
Pour moi, la "galère" commence car lors des 2 premiers tours, j'étais en compagnie de 2 nageurs qui faisant le 5000 loin devant les suivant et loin derrière les précédents.
du coup, le troisième tour a été solitaire et un peu long.
je me suis mis en mode "bien nagé amplitude" ça je sais toujours le faire Smile et j'ai fini comme ça.
1h42 pour gégé et 1h59"52 pour moi (l'idée était de faire moins de 2h Smile)
Bilan, une très belle course avec les copains, ça faisait longtemps, je me suis régalé.
les Résultats
Les résultats sont un peu compliqué à lire mais Gégé et Matthieu ont été très performant dans leur catégorie (combi) au milieu des gars en palmes et ceux de la coupe de France FFN.
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MessageSujet: Re: Course Eau libre 7 septembre hyères   

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Course Eau libre 7 septembre hyères
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