Triathlon Cap Sicié

A l'occasion de mon jubilé vitrollais, je ferai partie d'une modeste équipe en relais.

Némo a écrit:

Ben voila, 10 individuels et 8 relais.
je ne connais même pas la compo des relais tellement il y en a donc
les indiv:
FALOMI BRUNO
FREUDENREICH BRUNO
GENTILE TONY
LACHAMP FRANCOIS
MARCHAND MARIE FRANCE
MARCON JOEL
POGGIOLI GILLES
ROMERO LUDOVIC
ROY NOEL
TEISSIER STÉPHANE

Les relais:
BISOGNO JEAN FRANÇOIS
CARATTI FLORENCE
GENTILE ANGELINA
PERENNOU MATHIEU
Gégé Wirtz PHILIPPE FREDERIC Brice B
ROMERO MARIE JO
SAORIN ARNAUD
SAUNIER PHILIPPE - BREBAND OLIVIER - PASCUITO PHILIPPE

Merci de compléter vos équipes

faut que j’aille nager.

Bises

Brice a écrit:

A l'occasion de mon jubilé vitrollais, je ferai partie d'une modeste équipe en relais.

Gégé Wirtz PHILIPPE FREDERIC Brice B

Effectivement petite équipe modeste
Beau jubilé en perspective

coucou,

je ne trouve pas d'info sur le programme du tri...
à part les départs à 9h30 et 9h35, rien sur les dossards, la fermeture du parc...
qq'un est au courant ?

récupération des dossards samedi de 14h30 à 18h et dimanche à partir de 7h30

autre question : quel vélo? classique ou chrono?

Un vélo de chrono peut passer à condition de savoir monter et descendre avec. Il y a une belle bosse à faire 2 fois mais le reste est roulant.

en fait le principal pb est la descente si elle est technique et plutot à épingles bien fermées donc quelqu'un peut il m'éclairer encore un peu??

Si ce n'est que ça, non la descente ne pose pas de problème.

Et voila, dernier tri de la saison effectué

Pas moins de 10 individuels et 8 équipes sans oublier Jean-Paul qui promenait sont appareil (où le contraire ) et tous les supporters.
Une grosse pensé pour Tony qui à chuté dans une descente.
Visiblement rien de grave mais pas mal de bobo, pizza sur tout le coté gauche et une grosse frayeur pour nous tous.
Remet toi vite Tony.
Tous les autres ont terminés.
Bruno prend une très belle troisième place après avoir fait 30 km de vélo sans frein arrière !!!
Bravo ça à du être chaud par moment.
Indiv

Côté relais, une équipe modeste mais intouchable !!!
Gégé, Fred et Brice qui gagne haut la main malgré la complicité des jalonneurs qui ont tentés de perdre Brice sur le parcours mais, tel le petit poucet, le petit malin avait semé des cailloux et il a donc retrouvé sa route.
Pour les places d’honneur, une lute sévère s’annonçait entre les P.O.P. (Philippe, Olivier, Philippe), les jeunes de Vitrolles (Vincent, Pascal, Matthieu) et les Affutés (Matthieu, Jean, Hervé).
Après la natation, Gégé et Mathieu nous collent 2’ à Vincent et moi
mais les cyclistes entre en action et la ça évolue.
Fred s’échappe et réalise le meilleur chrono du jour en vélo, Olivier revient sur Jean et pose le vélo 5’ après Fred et 2’ devant Jean et Pascal qui pose ensemble.
A cet instant, nous sommes 1er, 2nd, 3ème et 4ème des relais masculins.
Mais attention, les jeunes de Draguignan sont à l’affût à 10’’.
Brice se rallonge un peu le parcours pour quand même réaliser le meilleur chrono pédestre du jour, Philippe défend courageusement ses 2’ d’avance sur Matthieu pour conserver 40’’ sur la ligne mais les jeunes de Draguignan viennent nous chiper la 3ème place et nous prive d’un podium 100% club !
Hervé aura résisté à Matthieu le temps que JP prenne une photo dans le parc

On fait également un podium en mixte et en féminine mais elles viendront nous raconter leur courses.
Relais

Une journée bien sympathique malgré les conditions météo un peu délicate et une partie natation pour le moins "bizarre".
Détails des chronos ;
1er :
Gégé + T1 26’35
Fred + T2 1h01’31 cumul 1h28’06
Brice 37’28 Total 2h05’35

2ème :
Philippe + T1 28’54
Olivier + T2 1h04’10 cumul 1h33’04
Philippe 42’26 Total 2h15’31

4ème
Vincent + T1 28’40
Pascal + T2 1h06’02 cumul 1h34’42
Matthieu 41’28 Total 2h16’11

8ème
Mathieu + T1 26’31
Jean + T2 1h08’10 cumul 1h34’41
Hervé 50’37 Total 2h25’19

21ème (3ème mixte) et oui mixte car c'est Jeff qui devait rouler
Pauline + T1 39'46
Fatou + T2 1h18'30 cumul 1h58'16
Sophie 51'50 total 2h50'07

23ème (4ème mixte)
Stéphane + T1 34’15
Eric + T2 1h21’10 cumul 1h55’25
Sylvia 56’31 Total 2h51’57

26ème (3ème femme)
Claire + T1 32'30
Marie-Jo + T2 1h27'31 cumul 2h00'01
Charlotte 57'00 Total 2h57'02

31ème (6ème femme)
Nathalie + T1 43'40
Karine + T2 1h39'52 cumul 2h23'32
Angelina 58'42 cumul 3h22'16

Et voila, toutes les équipes sont à jours

Merci à mes partenaires pour avoir redresser la barre
Merci à tous les copains et les copines car la journée à été bien sympa.

@ Bientôt

Les photos de Jean-Paul
Ici

Joli résumé Némo ! Que de calculs tu as du faire pour reconstituer les chronos manquant ! On va te reconvertir en prof de maths...

Une sortie club plutôt réussie, malgré une météo un peu capricieuse, mais après-tout, on est en automne...
J'espère que Tony sera très vite sur pieds et de retour sur la piste. Même si les organisateurs se sont démenés pour baliser et gérer la circulation au mieux, il faut reconnaître que le parcours vélo, bien que très joli, est un peu critiquable en ce qui concerne la sécurité. En effet, après avoir traversé une partie de la ville jalonnée de travaux et véhicules en tout genre, il fallait absorber la double ascension de ND du mai (une belle bosse d'environ 5km pour 200m à chaque fois) qui se faisait en aller-retour sur une route très propre mais aussi bien sinueuse. Du coup les "gros paquets" de cyclistes (il y avait plus de 400 participants en même temps sur la route !) qui montaient à petite allure croisaient de près ceux qui descendaient à plus de 50km/h ! Parfois quelques belles frayeurs...

On attend les récits des autres participants (individuels, relais)... Manifestez-vous et donnez vos impressions.
Encore bravo et merci à mes coéquipiers pour cette belle course en relais.

alors je vais y aller de mon cr

dernier tri et un vrai régal, plein de copains du club, plein de maillots jaune et noir et comme on se croisait souvent et ben on se voyait souvent

pour la nage j'avais pour défi de ne pas me faire doubler mais une perte de lunettes et surtout un courant quelque peu fort m'ont fait perdre mon défi à 100m près (je crois que je vais devoir changer de ligne pour me bouger un peu plus)

pour le vélo j'avais sorti le chrono, ça servait à rien, mais alors qu'est ce que j'étais heureux et fier (lol), une grosse frayeur en voyant en direct tony et un autre s'envoyer en l'air (au premier degré) juste devant ma roue : bon rétablissement à eux et à bientôt sur la route

pour la cap j'ai bien aimé le parcours, un peu vallonné, mais sans voiture donc bien appréciable, un 2e tour un peu plus rapide en suivant les conseils du coach

merci à tous pour les encouragements, les photos et surtout celle de l'arrivée avec mes 2 monstres

bonne récup à toutes et tous

Bravo pour tous ces bons résultats. Que de podiums!
Merci pour vos messages de réconfort et appels tph.
Je vais pas trop mal.
Bilan: léger trauma cranien
gros choc au niveau de la hanche gauche
multiples brûlures
Merci a mon casque.Il est explosé.
Fabio et Enzo me surnomme la momie.
Malgré mes mésaventures,je suis content de ma natation.
Je commence a dompter l'élément liquide (a mon niveau ).
A la fin de la première boucle,avant la sortie a " La Marseillaise ",j'ai pratiqué le surf.Je me suis bien amusé.Les petits rouleaux m'ont ramené au bord rapidement sans véritablement nager.
Je me suis régalé!
Un grand merci a JEAN qui m'a délivré de la salle des URGENCES pour me reconduire chez moi.
Son dévouement l'a privé d'un menu gastronomique chez MC DO....
A bientôt pour des nouvelles aventures tri athlétiques.

Tony

Content de voir que malgré les frayeurs et les bobos tu gardes le moral et la motivation.
Bonne convalescence et à bientôt.
Olivier.

I'd never heard of them before.Swimming is my main sport,I'm a distance swimmer (1500m in the pool, anything more open water!).Sure will must be next time joined them...congratulations to all these good results.
above ground pool sizes