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 COUPE DES FRANCE DES CLUBS

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math



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MessageSujet: COUPE DES FRANCE DES CLUBS   Lun 10 Oct - 13:26

Ce week end a eu lieu la coupe de France des Clubs.

L'équipe se place a une belle 17ème place.

Pour ceux que ça intéresse voici une petite vidéo prise par raphaël sur la partie vélo lors de la course:
https://youtu.be/0QwSF_5cZv8
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herve



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MessageSujet: Re: COUPE DES FRANCE DES CLUBS   Mer 12 Oct - 15:16

6ème tps vélo Shocked  costaud les gars
Raph énorme... souvent devant sur le premier tour.
Dommage que Jocelyn et Théo n'avaient pas eux aussi un vélo CLM... ils auraient fait un top 3 des chronos vélo Wink
Je comprend que c'était chaud à suivre pour Thomas et Math pale
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math



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MessageSujet: Re: COUPE DES FRANCE DES CLUBS   Dim 18 Déc - 9:30

Petit CR de raph de la cup:

Traditionnelle course de fin de saison, la coupe de France des clubs se deroulai cette année en Vendée à la roche sur yon. Le principe est simple : un contre la montre par équipes de 5 avec pour seule obligation d'arriver à 3 minimum. Un format atypique qui laisse une grosse place de stratégie et qui nécessite quelques "sacrifices" pour deux membres de l'équipe pour permettre aux trois autres d'effectuer la meilleure course possible. Malgré notre dernière place au général de la D1, nous avions à cœur d'effectuer une belle course et vue les qualités cycliste de certains, une belle place était envisageable. Arrivée la veille à 22h, Apres une bonne nuit de sommeil nous effectuons les recos velo et cap. Le parcours velo est un vrai billard qui fera la part belle aux équipes de rouleurs. Les 10 derniers kilomètres s'effectueront vent de face avec de jolie relances et quelques bosses bien casse patte. Le parcours cap est quand à lui constitué de deux boucles sur chemin. Enfin, la natation s'effectue dans une piscine spécialement montée pour l'occasion dans le vendespace... 560m dans un bassin de 40m de long avec une ligne d'1m50 de large ... Faut pas avoir peur de se mettre des baffes Notre départ est prévue en milieu d'après midi, la stratégie établie est la suivante : Je fait la natation devant durant 300m, Thomas fera la fin puis nous roulons à trois avec Théo et Jocelyn, Thomas sera le coureur qui les accompagnera ... Top depart, nous grimpons les quelques marches pour atteindre le bord du bassin puis nous plongeons les un derrière les autres. J'essaye de partir sur le tempo prévu malgré le manque de repéré dans cette baignoire géante. Apres seulement 80m Thomas se décale déjà pour me dépasser, je jette un œil derrière : Mathieu n'est plus dans les pieds .. Pas sur qu'une nouvelle accélération soit bénéfique... Thomas passe Apres 120m je tente de prendre ses pieds mais impossible. Durant les 440 mètres suivant Je tente de boucher le trou mais sans y parvenir malgré les poussettes de Theo lui meme poussé par Jocelyn ... Sortie de l'eau, nous ne sommes plus que 4 pour les 20 km de velo Arrêt au niveau de l'arbitre pour se regrouper puis nous sautons sur les vélos... Je met quelques secondes de plus que Theo et Jocelyn pour chausser mais assez rapidement nous nous mettons en ligne. Theo lance le train, je lui emboîte le pas suivi de Jocelyn et Thomas.. Comme prévue je vais essayer de rouler le plus possible pour les laisser courir. Je passe devant mais à la premiere relance Thomas prend quelques mètres. Je vais devoir être plus gentil ! Quelques centaines de mètres plus loin alors que les relais commencent à tourner, Thomas reste 1m derrière Theo, mauvais signe... Je décide de rester devant et de rouler comme prévu mais à la relance suivante il saute de nouveau. Cette fois c'est sur nous allons finir à 3 le vélo et je vais devoir courir. Nous roulons à trois, reprenant pas mal de triathlete décroché de leur équipes. J'essaye de faire ma part du boulot mais les relais sont vraiment dur, pour passer il faut faire un gros effort ! la vitesse est vraiment folle... Près de 50km/h sur les 10 premiers kilomètres...Theo et Jocelyn sont simplement énorme... Sur le retour nous reprenons l'équipe de Valence partie 3' avant nous , Plutôt bon signe. Dernier kilomètre avant le parc, je décide de temporiser un petit peu car je sais que je vais passer un sale quart d'heure à pied ! Nous déposons les vélos puis direction le parc à chaussure. La course à pied débute par une dizaine de marche d'escalier avant de rejoindre un parc dans lequel nous aurons deux boucles a effectuer. Jocelyn se place devant moi, Theo juste derrière. Dès la première bosse Il commence à me pousser pour maintenir l'allure, je ne sent plus mes jambes, je n'ose pas regarder ma montre la vitesse mais je sent que cela va vite... Je me focalise sur les coureur devant nous, Theo et Jocelyn m'encourage pour aller les chercher un par un. Première boucle terminée, plus qu'une et direction l'arrivée. Jocelyn relaie Theo pour me pousser, j'ai l'impression que mes jambes vont exploser et mon cœur avec mais je m'applique et relance à chaque virage comme si c'était les dernières foulées. Plus qu'un kilomètres, j'essaie de mettre tout ce que j'ai pour relancer l'allure ! Nous débouchons dans le vendeespace, un tour de piscine et c'est l'arrivée Apres 52' d'effort. Un 4,8km 17ème de cette coupe de France, a 40" du top 10... La place ne reflète pas réellement notre course mais nous avons tout donné ! Et puis quel pied d'avoir rivalise en vélo avec les gros clubs : nous prenons moins d'une minute par les vainqueurs du jour : poissy avec leur Armada d'internationaux, nous nous payons le luxe de rouler plus fort que des clubs comme les sables vendees... Il faut dire que nous réalisons le 5ème temps velo a 3 ... Je comprend mieux le mal aux jambes ... A t2 nous étions remonté 7e ! La saison de D1 s'achève sur cette note positive, une super expérience sur deux GP et sur cette cup !
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fran6

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MessageSujet: Re: COUPE DES FRANCE DES CLUBS   Jeu 29 Déc - 18:21

Super sympas ce compte rendu!!!
La vidéo est bien sympas aussi, on a le mal de mer dans les relances mais il vaut mieux ça qu'un mal aux jambes Laughing
Dommage qu'on ait pas la fin....
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math



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MessageSujet: Re: COUPE DES FRANCE DES CLUBS   Ven 30 Déc - 21:40

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math



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MessageSujet: Re: COUPE DES FRANCE DES CLUBS   Ven 30 Déc - 21:41

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math



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MessageSujet: Re: COUPE DES FRANCE DES CLUBS   Ven 30 Déc - 21:43

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math



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MessageSujet: Re: COUPE DES FRANCE DES CLUBS   Ven 30 Déc - 21:44

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