Le forum

RETOUR À L'ACCUEIL DU SITE
 
AccueilFAQRechercherMembresS'enregistrerConnexion
Derniers sujets
» CANNONDALE EVO SUPER SIX HI MOD SRAM RED
par triman Sam 10 Juin - 16:19

» Tour de la sainte victoire ce dimanche
par jeff Sam 3 Juin - 14:30

» 2017 GP D1 Dunkerque
par math Mer 24 Mai - 9:15

» Ventoux Jeudi 25 mai
par Guigui Mer 24 Mai - 8:11

» Ventoux samedi 27 mai
par Guigui Dim 21 Mai - 20:50


Partagez | 
 

 Sortie vélo G1 : samedi 11 avril

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
petitoliv

avatar

Messages : 366
Date d'inscription : 04/03/2011

MessageSujet: Sortie vélo G1 : samedi 11 avril   Ven 10 Avr - 16:34

Quelques infos sur la sortie hebdomadaire (Lauragais/Ales):
le départ sera encore donné à 9h du stade Ladoumègue (on changera peut-être à partir de la semaine prochaine...), puis 9h30 aux eaux vives.
Le programme est orienté "travail d'allure" :
30' SV1 (IM  Very Happy ) -- 20' SV2 (M-S  pale ) -- 10*(30"PMA/30"EB  affraid ) -- 30' SV1

Retour (espéré !) au stade pour midi...
Avis aux amateurs.
N'hésitez pas à vous manifester pour savoir qui on doit retrouver.
A demain.
Olivier.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
GUY



Messages : 33
Date d'inscription : 18/02/2011

MessageSujet: Re: Sortie vélo G1 : samedi 11 avril   Ven 10 Avr - 17:34

Ok pour moi, je serai à la Doumengue à 9 heures. bounce bounce bounce
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
math



Messages : 458
Date d'inscription : 16/06/2011
Age : 35
Localisation : vitrolles

MessageSujet: Re: Sortie vélo G1 : samedi 11 avril   Ven 10 Avr - 22:19

Ok pour moi Very Happy
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: Sortie vélo G1 : samedi 11 avril   

Revenir en haut Aller en bas
 
Sortie vélo G1 : samedi 11 avril
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» sortie vtt a dudelange samedi matin
» Suggestion de sortie vendredi et/ou samedi soir
» programme sortie normandie 12 et 13 avril 2014
» Balade du poisson (1° avril)
» Sortie circuit Folembray (02), samedi 15 avril 2006

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Le forum :: Pour les ADULTES :: Compétitions adultes-
Sauter vers: