Sujet: Sortie vélo G1 : samedi 11 avril Ven 10 Avr - 16:34
Quelques infos sur la sortie hebdomadaire (Lauragais/Ales): le départ sera encore donné à 9h du stade Ladoumègue (on changera peut-être à partir de la semaine prochaine...), puis 9h30 aux eaux vives. Le programme est orienté "travail d'allure" : 30' SV1 (IM ) -- 20' SV2 (M-S ) -- 10*(30"PMA/30"EB ) -- 30' SV1
Retour (espéré !) au stade pour midi... Avis aux amateurs. N'hésitez pas à vous manifester pour savoir qui on doit retrouver. A demain. Olivier.
GUY
Messages : 33 Date d'inscription : 18/02/2011
Sujet: Re: Sortie vélo G1 : samedi 11 avril Ven 10 Avr - 17:34
Ok pour moi, je serai à la Doumengue à 9 heures.
math
Messages : 460 Date d'inscription : 16/06/2011 Age : 42 Localisation : vitrolles
Sujet: Re: Sortie vélo G1 : samedi 11 avril Ven 10 Avr - 22:19
par Guy LH Mar 28 Nov - 10:47
) -- 20' SV2 (M-S 
) -- 10*(30"PMA/30"EB 
) -- 30' SV1